Субботняя йога в Лунево
Каждую субботу с 13:00 до 14:00 проводим часовую сессию йоги!
Всего за один час вы:
- Снимете напряжение со спины и шеи (прощай, офисный стул!)
- Научитесь дышать полной грудью и освободите голову от тревог.
- Получите мощный заряд спокойствия и энергии.
Никакого сложного фитнеса! Только легкие асаны, дыхательные практики и глубокое расслабление. Подходит абсолютно для всех.
Где: спортивный зал в медицинском центре
Когда: Каждая суббота, 13:00
Что с собой: Удобная одежда и желание отдохнуть. Коврики есть!
Превратите свой уик-енд в «Лунево на Волге» в идеальный детокс для тела и души. Ждем вас!
